Yoga
Di und Do 18:30-20 Uhr, Sa 12.30-13:45 Uhr
Ashtanga Yoga ist eine dynamische Form des Hatha Yoga. Es wird nach dem traditionellen System nach Sri.K.Patthabi Jois gelehrt …
Massagen
Nach Vereinbarung
Sport-, Bindegewebs-, Wellnessmassagen bis hin zu Schröpfmassagen und Moxa-Wärmebehandlungen auf den verschiedenenden Akupunkturpunkten …
Meditation
Nach Vereinbarung
Die Kerzenlicht-Meditation ist eine geführte Meditation.
Es wird ein Sitzkreis gebildet,
in der Mitte befindet sich eine Kerze …
Ernährungsberatung
Nach Vereinbarung
Die Ernährungsberatung gestaltet sich individuell nach den Bedürfnissen des Klienten. Mein Konzept passt sich sowohl Ihrem Körpertyp …
Pilates
Samstags 11 – 12:15 Uhr
Der Körper lernt, wie man die Tiefenmuskulatur trainiert und dabei durch korrekte Übungsaus-führung muskuläre Verspannungen lockert …